Si vous souffrez de douleurs chroniques, vous savez à quel point elles peuvent être difficiles à gérer. Qu’il s’agisse d’un léger mal de dos, d’une arthrite grave ou même d’une thérapie physique pour une blessure traumatique, la douleur chronique peut rendre la vie difficile. Heureusement, il existe une solution dans les huiles de cannabis et de CBD qui pourraient vous aider à soulager vos symptômes grâce à leurs propriétés analgésiques naturelles. Voici quelques conseils sur la façon d’utiliser efficacement les huiles de CBD pour gérer votre douleur.

Comprendre le CBD

Le cannabidiol, également connu sous le nom de CBD, est un composé organique qui provient de la plante de cannabis. C’est l’un des 113 cannabinoïdes différents, comme le THC (tétrahydrocannabinol) et le CBN (cannabinol), présents dans la plante de marijuana. Mais contrairement au THC, le CBD ne provoque pas d’euphorie chez l’homme car il n’agit pas sur les mêmes parties du cerveau. Le CBD est à la fois non psychoactif et anti-inflammatoire, ce qui signifie qu’il ne vous fera pas planer tout en soulageant la douleur et en réduisant les courbatures.

Le CBD et le soulagement de la douleur

De nombreuses études montrent l’efficacité des huiles de CBD pour soulager les douleurs chroniques. Ces huiles sont composées d’une huile qui contient tous les cannabinoïdes présents dans le cannabis, y compris le THC. Le THC est extrait des plantes de marijuana et concentré en un seul produit. Le mécanisme par lequel cette huile soulage la douleur fait encore l’objet de recherches. Il pourrait être dû à la façon dont elle interagit avec les récepteurs du cerveau ou d’autres parties du corps. Une autre explication potentielle est qu’elle pourrait encourager la libération d’endorphines naturelles par votre corps, qui agissent généralement comme des neurotransmetteurs pour diminuer la sensation de douleur.

Quelle que soit la raison, l’huile de CBD est un moyen efficace de gérer la douleur chronique. Dans une étude, les chercheurs ont examiné les effets de l’huile de CBD sur des rats souffrant de douleurs neuropathiques. Les rats ont reçu une injection d’huile de CBD et ont ensuite été testés sur une variété de tâches, comme placer leurs pattes dans l’eau froide ou compléter un labyrinthe. Les résultats ont montré que les rats ayant reçu de l’huile de CBD avaient une sensation de douleur réduite et une fonction motrice améliorée.

Comment prendre de l’huile de CBD pour soulager la douleur ?

Il existe plusieurs façons de prendre de l’huile de CBD pour soulager la douleur. Vous pouvez soit la consommer par voie orale sous forme de teintures ou de consommable, soit l’appliquer sur la peau.

• Consommation orale

La façon la plus courante de prendre de l’huile de CBD est par voie orale. Vous pouvez l’ingérer par voie sublinguale (en la mettant sous la langue), la mélanger à de la nourriture ou à une boisson, ou avaler une pilule. Lorsque vous consommez de l’huile de CBD par voie orale, elle pénètre dans la circulation sanguine et agit dans l’organisme. Il faut parfois un peu de temps pour que l’huile commence à agir. Vous pouvez également commencer par un dosage plus faible et augmenter progressivement jusqu’à ce que vous trouviez la dose qui vous convient le mieux.

• Application par voie topique

Vous pouvez également appliquer l’huile de CBD par voie topique sur la peau. C’est une bonne option si vous recherchez un soulagement ciblé. Vous pouvez l’appliquer directement sur la zone douloureuse ou utiliser un produit topique contenant du CBD. Les produits topiques sont absorbés par la peau et fonctionnent de la même manière que la consommation orale. La principale différence est qu’il faut un peu plus de temps pour que les effets se fassent sentir. Vous devrez peut-être l’appliquer plusieurs fois dans la journée pour obtenir de meilleurs résultats.

• Consommables divers

Vous pouvez également prendre de l’huile de CBD sous forme de produits comestibles. Cette solution est intéressante si vous ne voulez pas avoir à prendre des pilules ou à l’appliquer par voie topique. Les produits comestibles aux CBD sont également parfaits si vous voulez éviter les effets psychoactifs potentiels du THC. Lorsque vous mangez un produit comestible, le CBD est digéré et entre dans votre système sanguin comme tout autre aliment. L’huile mettra un peu plus de temps à pénétrer dans votre système, mais vous pouvez vous attendre à ce qu’elle agisse en deux heures environ.

Le dosage de l’huile de CBD pour soulager la douleur

Il est important de commencer par un faible dosage et d’augmenter progressivement jusqu’à ce que vous trouviez la bonne quantité de CBD qui fonctionne le mieux pour vous et la façon dont votre corps l’absorbe. Cela est particulièrement vrai si vous êtes novice dans l’utilisation de l’huile de CBD ou si vous essayez un nouveau produit – même si la plupart des produits indiquent leur dosage sur l’étiquette, cette information peut ne pas être exacte. De plus, certains produits peuvent contenir des impuretés qui pourraient augmenter votre risque d’effets secondaires en consommant une trop grande quantité du produit en une seule fois.

• 1-2 milligrammes : On remarque peu de changement dans les symptômes.
• 2-5 milligrammes : Des changements mineurs dans les symptômes sont constatés.
• 5-10 milligrammes : L’impact sur les symptômes est perceptible, mais peut ne pas être assez fort pour un soulagement complet.
• 10-25 milligrammes : Le produit commence à avoir un effet thérapeutique et il commence à être suffisant pour soulager complètement les symptômes.
• Plus de 25 milligrammes : La plupart des personnes ressentiront les effets les plus forts de l’huile de CBD à ce dosage. Veillez à ne pas en prendre trop, car vous risquez de ressentir des effets secondaires désagréables comme des nausées.

Un fois votre dosage satisfaisant, vous devriez utiliser l’huile de CBD quotidiennement pour gérer efficacement votre douleur. Cependant, certaines personnes peuvent tolérer des doses plus élevées sans ressentir d’effets secondaires indésirables (notamment celles qui ne l’utilisent qu’occasionnellement), vous devrez donc peut-être expérimenter un peu pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Conclusion

L’huile de CBD est un moyen efficace de gérer la douleur. Elle peut être prise par voie orale, appliquée par voie topique ou consommée sous forme produits comestibles. Vous devriez commencer par un faible dosage et augmenter progressivement jusqu’à ce que vous trouviez la bonne quantité pour vous. L’huile de CBD est un produit naturel qui présente peu de risques et d’effets secondaires, ce qui en fait un bon choix pour ceux qui recherchent une alternative aux analgésiques sur ordonnance.